Zumba Fitness ® to zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku.
Jest to bardzo innowacyjny system fitness, który poprzez świetną zabawę kształtuje sylwetkę, pozwala dbać o kondycję, a przede wszystkim napawa optymizmem i wprawia nas w świetne samopoczucie, które zostaje na długo po zajęciach. Proste kroki taneczne, świetne kombinacje ruchów i motywująca muzyka stwarza atmosferę świetnej imprezy i totalnie porywa do zabawy. Bardzo dynamiczna i ekscytująca kombinacja rytmów latynoskich i międzynarodowych. Łączy elementy hip-hop’u, samby, salsy, merengue, mambo oraz elementy Bollywood i tańca brzucha.
Zumba Fitness jest przeznaczona dla wszystkich niezależnie od wieku, płci, zdolności ruchowych lub doświadczenia w tańcu lub fitnessie, gdyż łatwo ją dostosować do indywidualnych potrzeb i możliwości.
Intensywność zajęć – średnia
Co zabrać? – obuwie i strój sportowy oraz coś do otarcia czoła…
Zobacz na czym polegają zajęcia:
Zobacz kto prowadzi ten trening:
wstecz
Strona do prawidłowego działania używa cookies Więcej informacji
Informacja prawna: Ustawienia plików cookie na tej stronie internetowej są ustawione na "zezwalaj na pliki cookie", aby zapewnić Ci jak najlepsze wrażenia z przeglądania. Jeśli nadal używasz tej witryny bez zmiany ustawień plików cookie lub klikniesz "Akceptuj" poniżej, to wyrażasz na to zgodę.