Zachęcamy do skorzystania z zaprzyjaźnionej aplikacji treningowej – ActiveSenior.app
Platforma sportowa online dla osób starszych oraz osób powyżej 50 roku życia, a także osób rozpoczynających swoją aktywność fizyczną. Naszym celem jest propagowanie zdrowego stylu życia. Z pomocą platformy nasi użytkownicy mogą ćwiczyć w dowolnym miejscu.
Platforma zawiera zajęcia sportowe z udziałem naszych instruktorek – Ewa Mirzwa oraz Ewelina Roman-Klimczuk.
Na platformie znajdziesz m.in. ćwiczenia relaksujące, ćwiczenia motywacyjne, rehabilitacyjne, specjalistyczne oraz ćwiczenia ze sprzętem. Nie zabraknie zajęć ruchowych takich jak Taniec, Thai Chi, Karate, Zumba czy Joga.
Masz pytania? Napisz do nas!
Ćwicz z Nami Online w zaciszu swojego domu!
Strona do prawidłowego działania używa cookies Więcej informacji
Informacja prawna: Ustawienia plików cookie na tej stronie internetowej są ustawione na "zezwalaj na pliki cookie", aby zapewnić Ci jak najlepsze wrażenia z przeglądania. Jeśli nadal używasz tej witryny bez zmiany ustawień plików cookie lub klikniesz "Akceptuj" poniżej, to wyrażasz na to zgodę.